Porque devemos usar o fio dental?

PORQUE DEVO USAR O FIO DENTAL?

O fio dental elimina a placa (uma substância pegajosa com

germes, que se forma nos dentes e gengivas, que causa a

doença gengival) bem como restos que podem aderir aos

dentes e gengivas e, entre os dentes. A limpeza com o fio

dental é essencial para remover a placa que fica entre os

dentes onde a escova não alcança. Limpar os dentes

diariamente com o fio dental aumenta as chances de

mantê-los saudáveis por toda vida. Se você remove a placa

com o fio dental que se forma entre os dentes, pode diminuir

assim as chances de ter problemas nas gengivas.

COMO USAR O FIO DENTAL:

1. Enrole as extremidades de um pedaço de fio dental de 18 a

24 polegadas (46 a 60 cm) em torno de seus dedos.

2. Segure o fio entre o polegar e o dedo indicador de cada

mão. Deixe cerca de 2,5 centímetro de fio dental entre suas

mãos.

3. Passe o fio dental suavemente entre os dentes. Quando

chegar a linha da gengiva, faça uma curva em forma de “C” ao

redor do dente, certificando-se de chegar abaixo da linha da

gengiva.

4. Deslize suavemente o fio dental para cima e para baixo

várias vezes, entre cada dente, inclu-indo os dentes do fundo.

Aplique pressão contra os dentes durante a passagem do fio

dental. Desenrole mais fio dental, a medida que for

necessário.

Suas gengivas podem sangrar durante a primeira semana, até

que a camada de placa seja rompida, as bactérias removidas

e suas gengivas cicatrizadas.